Çörek Otu

Ölümden başka her şeye çaresi olan Çörek otu en gözde baharatlarımızdandır. Çörek otunun tohumu ve yağı kullanılabilir. Kleopatranın güzellik için, Hipokratın ise karaciğer rahatsızlığı için Çörek otunu kullandığı bilinmektedir. 

Çörek Otu Faydaları

• Öksürüğe iyi gelir,
• Baş ağrısına iyi gelir,
• Romatizmal rahatsızlıklara iyi gleir,
• Regl ağrılarını hafifletir,
• İdrar söktürücüdür,
• Hücre yenilenmesini hızlandırır,
• Hazmı kolaylaştırır,
• Boğaz ağrısına iyi gelir,
• Alzheimer hastalığının tedavisinde kullanılır,
• Astım rahatsızlığı olan kişilerin kullanması önerilir. Hışıltılı solunum ve öksürük ataklarını azalttığı gözlenmiştir.
• Kan şekerini düşürür,
• Kanı sulandırır,
• Zayıflamaya yardımcıdır.

Çörek Otu Zararları

Çörek otunun etkileri kişiden kişiye göre değişir. Her şeyin azı karar çoğu zarar yeterinde tüketmek daha güvenlidir. 

Çörek Otu Nasıl Kullanılır?

Öğütülmeden alınan Çörek otu daha faydalıdır. Çünkü öğütülen çörek otunun içerisindeki faydalı yağlar uçar. Poğaça, börek, kurabiye, salata gibi bir çok gıdada kullanılabilir. Bu kullanımının dışında direkt olarak da tüketilebilir. Öğünlerinizden bir saat önce bir tatlı kaşığı çörek otunu çiğneyebilirsiniz.